ＥＭＳダイエット痩せた人の体験談
EMSダイエットとは、元々医療用に作られた寝たきりの人が
最低限の筋肉量に回復するためのリハビリ用マシンです
と、言うことは、それなりに筋肉が付いている人には効きません
ただし筋肉が少ない人には非常に効果的です
EMSダイエットは運動不足の人のためのマシンかオプション的に使うのがいいようです
腹筋が1回も出来ない人や運動不足を自認する人などは
まず、これで最低限の筋肉をつけましょう
＞＞詳細はｺﾁﾗ
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