07/14の日記
00：58
黄金比率
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最近、身体造りに励んでいまして本や雑誌、ネットなどで色々調べています。
その前に足の靭帯治さないと、って話ですけどね(・_・;
なにやってるんだろ…。
と、まぁ話を戻して、題名に書いてある通り、女性の身体の黄金比率の話をします。
ミロのヴィーナスやマリリン・モンロー、オードリーヘップバーンなどの体型が黄金比率です。
ウエスト:ヒップが7:10が理想です。
もっと正確にいうと、
バストの黄金比率=身長×0.54
ウエストの黄金比率=身長×0.38
ヒップの黄金比率=身長×0.54
だそうです。
また、ウエストとヒップのくびれ具合の差を測るときは、
ヒップ−28=ウエスト
が良いらしいです。
私には黄金比率はほど遠いですね(´・ω・`)
良ければ、参考になさってください。
ご自分の体型を知るのも、自分磨きに役立つと思いますm(__)m
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